0 di keranjang

Keranjang kosong

Diskon besar di banyak kategori produk.

Inilah 8 Manfaat Cabe yang Jarang Diketahui Orang

Cabai merupakan salah satu bumbu pokok yang wajib ada di berbagai masakan. Bagi Anda pecinta makanan pedas, pasti tak bisa jauh-jauh dari si merah ini. Hambar rasanya jika makan sesuatu yang tidak terasa pedasnya. Berbahagialah Anda yang termasuk pecinta makanan pedas, karena di balik sensasi rasanya yang membakar lidah, banyak sekali manfaat cabe untuk kesehatan yang jarang diketahui orang.

Kira-kira apa sih istimewanya bumbu pedas yang satu ini untuk kesehatan tubuh? Daripada penasaran terlalu lama, berikut 8 manfaat cabe untuk kesehatan tubuh yang wajib Anda tahu.

1. Menghambat Kanker

Sensasi pedas yang dihasilkan cabe berasal dari zat alkaloid aktif yang berasal dari capsaicin. Semakin kandungan capsaicin yang ada maka semakin tinggi sensasi pedas yang diberikan. Di balik rasa pedasnya yang selalu membuat ketagihan, cabe memiliki manfaat ajaib yang sangat baik untuk kesehatan tubuh seseorang, yang pertama adalah bermanfaat untuk menghambat kanker.

Kanker sendiri merupakan salah satu penyakit paling berbahaya dan mematikan yang sangat ditakuti oleh semua orang. Tidak ada satupun manusia di dunia ini yang mau jika ditawari menderita penyakit kanker.

manfaat cabe untuk tubuh

nasastockist.com

Menurut penelitian dari American Association for Cancer menyebutkan bahwa, kandungan capsaicin yang ada pada cabe memiliki kekuatan yang cukup kuat untuk membunuh sel kanker dan leukimia dalam tubuh manusia.

Tidak kalah dengan bumbu kunyit yang merupakan bumbu wajib dalam membuat kari, cabe juga memiliki kemampuan dalam menghambat pertumbuhan sel kanker dan tumor yang berbahaya.

2. Meningkatkan Fungsi Kognitif pada Tubuh

Manfaat cabe yang selanjutnya adalah meningkatkan fungsi kognitif dalam tubuh manusia. Untuk dapat mencapai kinerja kognitif yang baik, tubuh kita membutuhkan oksigen dan zat besi yang cukup.

Hal ini dapat diatasi dengan konsumsi makanan pedas dengan cabe. Rasa pedas makanan yang dihasilkan dari rasa bumbu cabe ini bermanfaat untuk mengurangi gangguan kognitif dalam tubuh seperti dimensia ataupun penyakit Alzheimer saat usia seseorang sudah tua.

3. Membantu Pembentukan Sel Darah Merah

Tidak banyak yang tau tentang manfaat cabe dengan rasa pedasnya dapat membantu pembentukan sel darah merah. Konsumsi makanan pedas sangat dianjurkan bagi penderita penyakit anemia dan kelelahan berlebihan. Salah satu faktor penyebab anemia dan kelelahan disebabkan karena kekurangan zat besi.

Cabe sendiri kaya akan kandungan zat besi yang baik untuk pembentukan sel darah baru. Selain itu cabe juga membantu meningkatkan produksi asam folat yang bermanfaat untuk melawan penyakit anemia.

4. Pereda Rasa Sakit

Manfaat cabe yang selanjutnya adalah membantu Anda untuk meredakan rasa sakit secara alami. Hal ini disebabkan kandungan capsaicin yang ada dalam cabe dapat membantu anterosklerosis atau penyempitan dan penebalan arteri pada tubuh. Cabe dapat bekerja memiliki efek anti inflamasi dan juga melemahkan reseptor sensorik.

5. Mengatasi Hidung Tersumbat

Semua orang pasti sangat tidak betah dengan keadaan hidung tersumbat dan sulit bernafas. Saat Anda mengalami hal demikian, cobalah konsumsi makanan pedas yang banyak mengandung cabe. Makanan dengan cita rasa yang pedas dapat meredakan masalah hidung tersumbat karena flu yang menjadikan seseorang kesulitan untuk bernafas.

Rasa cabe yang pedas dan panasnya yang berapi-api dapat merangsang sekresi hidung dalam membantu membersihkan lendir pada hidung yang tersumbat. Manfaat cabe yang satu ini memang sudah banyak diketahui orang, makanya tidak heran jika orang yang sedang mengalami hidung tersumbat mencari makanan yang pedas-pedas agar terasa plong di hidung.

Proses ini terjadi karena kandungan capsaicin dalam cabe yang bekerja memerangi infeksi sinus kronis dari kemampuannya untuk menginduksi vasokonstriksi pada pembuluh darah rongga hidung.

6. Menyehatkan Mata

Manfaat cabe yang selanjutnya adalah untuk membantu Anda menyehatkan mata. Siapa sih yang tidak ingin memiliki mata sehat. Sedangkan kebanyakan orang saat ini bermasalah dengan matanya pada usia yang masih muda bahkan anak-anak, seperti mata minus, radiasi dan sebagainya.

Seperti yang Anda tahu, tips menyehatkan mata yang pertama adalah memperbanyak konsumsi makanan yang mengandung vitamin A. Ketika membicarakan tentang makanan yang mengandung vitamin A pasti semua orang akan terpusat pada wortel. Padahal cabe dengan rasa pedasnya ternyata memiliki kandungan  vitamin A yang sangat baik untuk menjaga kesehatan mata.

Cabe juga bermanfaat untuk melindungi Anda dari kebutaan pada malam hari dan juga degenerasi manula, sehingga bagi Anda yang memiliki masalah kesehatan mata, sebaiknya Anda sering-seringnya mengkonsumsi makanan pedas mulai sekarang.

7. Mengurangi Sakit Migrain

Manfaat cabe yang ketujuh adalah untuk meredakan rasa sakit akibat migrain di kepala yang benar-benar mengganggu. Migrain sendiri merupakan rasa sakit kepala yang terjadi di bagian setengah kepala saja. Meski hanya setengah, tetapi rasa sakit dari migrain ini tidak bisa dianggap sepele.

Salah satu cara untuk mengurangi rasa sakit akibat migrain adalah mengkonsumsi makanan pedas yang banyak mengandung cabe. Rasa cabe yang pedas dapat memunculkan fenomena dimana Anda akan teralihkan perhatiannya kepada rasa pedas sehingga bisa rasa sakit akibat migrain dapat sedikit terabaikan.

8. Mengatasi Nafas yang Bau

Memiliki bau mulut atau nafas bau pasti membuat seseorang menjadi tidak percaya diri untuk berbicara. Keadaan ini pasti akan sangat mengganggu dan menghambat kelancaran aktivitas Anda. Kandungan capsaicin dalam cabe bertindak sebagai desinfektan terhadap udara yang Anda hirup dan bermanfaat untuk memperbaiki bau mulut.

Itulah 8 manfaat cabe yang jarang diketahui orang. Beberapa orang hanya menganggap cabe sebagai bumbu penyedap makanan dengan sensasi rasa pedasnya yang membakar lidah dan menyelerakan rasa makanan. Di balik rasa pedasnya itu, manfaat cabe yang telah disebutkan di atas ternyata sangat membantu kesehatan tubuh. Tidak ragu lagi kan mengkonsumsi makanan pedas sekarang?