0 di keranjang

Keranjang kosong

Diskon besar di banyak kategori produk.

6 Cara Merapatkan Vagina Secara Alami Setelah Melahirkan

Salah satu keluhan yang sering muncul pasca wanita melahirkan adalah mereka menemukan kondisi vagina mereka yang berbeda. Ya, cukup banyak ibu-ibu yang merasa vagina mereka menjadi lebih longgar dan mereka khawatir tidak bisa memuaskan pasangannya dengan baik. Oleh karena itu, cara merapatkan vagina menjadi bahasan yang cukup sering diperbincangkan.

Memang, proses melahirkan akan berdampak pada kondisi vagina dari wanita. Otot yang tertarik ketika proses melahirkan tentu akan mengubah struktur vagina, termasuk membuatnya menjadi lebih longgar. Meskipun hal demikian adalah normal saja, namun tetap saja ada masalah yang mengintai di belakangnya.

Wanita yang memiliki vagina yang mulai longgar sering merasa tidak percaya diri. Mereka juga mulai khawatir dengan pasangan yang mungkin tidak merasa dilayani dengan baik dan sebagainya. Padahal, hal semacam ini bisa didiskusikan dengan baik bersama pasangan.

Rekomendasi Cara Merapatkan Vagina yang Efektif

Meskipun pasangan tidak mempermasalahkan kondisi yang terjadi, namun beberapa wanita perlu melakukan sesuatu untuk membuat vagina mereka rapat kembali setelah melahirkan. Nah, berbincang tentang cara merapatkan vagina, ada beberapa cara yang bisa diaplikasikan dan memberikan dampak positif secara efektif.

cara merapatkan vagina dengan fitnes

blog.nashata.com

Adapun beberapa cara yang dimaksud adalah sebagai berikut.

1. Senam Guna Mengencangkan Vagina

Salah satu cara yang cukup efektif untuk mengencangkan vagina adalah senam. Ya, senam menjadi cara merapatkan vagina yang dipercaya ampuh dan bisa mengembalikan kerapatan vagina untuk wanita setelah melahirkan dengan lebih cepat.

Kegel adalah salah satu senam yang bisa dilakukan untuk merapatkan vagina yang mengendur tersebut. Anda bisa mencari tahu bagaimana senam ini bisa dilakukan di rumah. Selain itu, ada pula beberapa senam lain seperti senam pinggul, squat ataupun angkat kaki yang bisa dilakukan untuk merapatkan vagina.

Nah, lakukan beberapa jenis senam tersebut secara teratur dan kontinu. Pelaksanaan yang kontinu tentu saja akan memberikan efek yang lebih baik pada otot dan dinding vagina yang mengendur tersebut.

2. Terapi Laser

Pilihan lain dari cara merapatkan vagina yang bisa dilakukan adalah terapi laser. Ini adalah cara untuk mengembalikan kerapatan vagina secara medis yang kini mulai banyak diterapkan. Cara ini memang cukup ampuh karena menggunakan langkah yang sudah teruji secara klinis.

Akan tetapi, perlu diketahui bahwa terapi laser cenderung lebih cocok untuk merapatkan vagina yang kendur karena proses penuaan secara alami. Dengan cara ini, maka lapisan kulit akan terkena sinar laser secara kontinu yang akan membuat produksi kolagen menjadi lebih tinggi sehingga vagina nantinya akan menjadi lebih rapat.

3. Fitness

Tentu Anda cukup familiar dengan fitness, bukan? Ya, fitness kini menjadi salah satu pilihan terbaik untuk membangun gaya hidup yang cenderung lebih sehat. Dengan fitness, maka kesehatan tubuh akan semakin baik dan tentu metabolisme tubuh juga akan lebih maksimal daripada mereka yang tidak melakukan fitness.

Nah, selain untuk menjaga kesehatan, fitness juga bisa dijadikan cara alternatif untuk merapatkan vagina. Perlu diketahui bahwa ada beberapa alat fitness yang bertujuan untuk mengencangkan otot pinggang. Alat inilah yang bisa dimanfaatkan. Selain pinggang yang akan tampak lebih kencang, vagina pun juga akan cenderung lebih rapat.

Cara Merapatkan Vagina Dengan Bahan Alami

Selain cara di atas, usaha untuk merapatkan vagina kembali bisa dilakukan dengan menggunakan bahan alami. Ada beberapa bahan alami yang bisa menjadi opsi untuk membantu keinginan Anda merapatkan vagina. Adapun beberapa bahan tersebut adalah sebagai berikut.

1. Goose Berry

cara merapatkan vagina

pixy.org

Goose berry adalah salah satu buah yang ampuh untuk mengatasi masalah pada vagina, terutama untuk mengencangkan bagian dinding vagina. Buah yang satu ini memang memiliki khasiat yang unik di mana bisa diandalkan untuk membuat vagina kembali rapat dalam waktu yang relatif singkat.

Cara perawatan vagina dengan buah yang satu ini juga bisa dikatakan cukup mudah. Dalam hal ini, Anda hanya perlu merebus sekitar 10 buah goose berry dengan air mendidih. Setelah itu, biarkan air rebusan dingin. Nah, perawatan bisa dilakukan dengan cara melumasi bagian vagina dengan air rebusan tadi secara teratur.

2. Lidah Buaya

Siapa yang tidak kenal tumbuhan yang satu ini? Ya, lidah buaya memang merupakan salah satu tanaman yang sering dijadikan bahan pengobatan alami, terutama untuk masalah rambut. Namun, siapa sangka, ternyata lidah buaya juga bisa diandalkan sebagai bahan alami untuk mengembalikan elastisitas dinding vagina.

Selain efektif, cara melakukan perawatan vagina dengan lidah buaya juga bisa dikatakan cukup mudah. Dalam hal ini, Anda hanya perlu memotong lidah buaya kemudian ambil bagian gel-nya. Nah, gunakan gel tersebut untuk melumasi bagian liang kewanitaan Anda secara teratur dan rasakan efek positif-nya.

3. Temulawak

Bahan alami lain yang bisa diandalkan sebagai cara merapatkan vagina adalah temulawak. Beberapa dari Anda mungkin menganggap bahwa temulawak hanya bisa dimanfaatkan untuk menambah nafsu makan. Nah, mulai sekarang, Anda akan tahu bahwa temulawak adalah rempah yang baik untuk mengembalikan kerapatan vagina.

Dalam temulawak terdapat beragam jenis senyawa yang secara ampuh mampu menutrisi dinding vagina untuk kembali elastis. Nah, untuk perawatan vagina dengan menggunakan temulawak, Anda bisa mengambil ekstrak temulawak dengan cara menumbuk rempah ini dan mengaplikasikan sari temulawak tersebut pada dinding vagina.

Demikian beberapa ulasan tentang cara merapatkan vagina baik secara aktivitas fisik maupun bahan alami. Lakukan beberapa cara di atas dengan baik dan kontinu untuk mendapatkan hasil memuaskan. Selamat mencoba.